Legday tři týdny před Romania Pro. A jestli si myslíte, že to bude nějaká předsoutěžní pumpovačka, tak zapomeňte. Opět nekompromisně nadoraz, už s viditelnou únavou, ale přesto s mnoha radami, vychytávkami, názory a tipy na nohy. A co je nejlepší cvik na nohy podle Honzy? Dřepy, dřepy, dřepy... 

1+1 Extrifit 100% Pure Citrulline 300 g

Užijte si maximální "pumpu" s produktem 100% Pure Citrulline! Obsahem je volná aminokyselina L-citrulin v praktické sypké formě, ideální pro rychlou p …

Extrifit Trainox Shot 15 x 90 ml

! Obsahuje kofein, není vhodné pro děti a těhotné ženy. Denní dávka (1 shot) obsahuje 310 mg kofeinu. Produkt není vhodný pro osoby trpící přecitlivěl …

Jan Jiruše a Jan Turek - společný trénik hamstringů a lýtek