Jak na vypracovaný zadek a nohy?

Autor: Pavel Vacek

 

A kdo vám s tím může poradit lépe, než jediná česká zástupkyně kategorie wellness fitness, zaměřené rozvoj právě těchto oblastí, v elitní IFBB Pro lize Kristýna Wojtyla Seidlová? 


Tentokrát tedy nejde o klasický trénink, ale tutorial, kde Kristýna vysvětluje, které cviky a jaké jejich provedení se jí nejlépe osvědčilo.

 

Extrifit Trainox Shot 15 x 90 ml

TRAINOX® je doplněk stravy určený pro totální maximalizaci tréninkové intenzity.

 

Kristýna Seidlová - nejlepší legday