Pavel Vacek

Reprezentant v kulturistice masters Pavel Vacek vás provede svou celodenní suplementací v přípravě na MS. Tipy, rady a návod na užívání doplňků v období, kdy chcete ubrat tuk a zároveň budovat svaly.

Články bloggera

Martin Medvedyk - Dřepy na monoliftu (159 zhlédnutí)
Jaký je rozdíl mezi proteinem a gainerem? (51424 zhlédnutí)
Shyby na hrazdě a jak na ně. (922 zhlédnutí)
Počítání kalorií je prý nesmysl. A zhubnout teda chcete jak? (948 zhlédnutí)
Je nabírací fáze opravdu nezbytná? (1043 zhlédnutí)
Sraz Extrifit Clubu v roce 2023 (1235 zhlédnutí)
Jan Turek - Legday pod vedením Lukáše Osladila (84 zhlédnutí)
Dvacet prověřených zásad pro začínající cvičence (952 zhlédnutí)
Cizí genetika není tvoje výmluva (3390 zhlédnutí)
Ty vaše reklamy jsou podvod! (1090 zhlédnutí)