Znič své ruce! Biceps a triceps s profíky Bednářem a Koukalem

Autor: Pavel Vacek

 

Pavel Koukal zavítal do pardubického Fine Fitness za Slavojem Bednářem, který po přichystal pořádné překvápko. Tvrdý trénink paží uprostřed objemové přípravy. Biceps a triceps podle profíka.